Salade IG bas de fèves édamames, haricots rouges et pousses de soja
Une salade équilibrée et à I.G. bas composée de légumineuses et de crudités, riches en protéines et en fibres
Poke bowl au quinoa rouge et au saumon fumé
Un plat complet coloré, sain et rassasiant à base de glucides IG bas. Riche en vitamines et en fibres, il est donc idéal pour les diabétiques.
Crudités aux saveurs asiatiques
Bol de crudités frais et coloré et sa petite sauce thaïe, servi en entrée ou en plat complet avec les protéines et glucides de votre choix
Poké bowl au saumon fumé et sa sauce asiatique au sirop d’érable
Ce poké bowl au saumon fumé représente un repas complet et sain, alliant glucides, fibres et protéines pour un équilibre nutritionnel idéal !
Buddha bowl au quinoa rouge
Un plat sain et riche en couleurs qui contient des glucides et des légumes. Il est donc idéal comme repas léger le soir.
Salade de chou chinois et pommes au tarama
Une salade de chou chinois peu calorique et fraiche, dépourvue de glucides et qui apporte des fibres, des vitamines et du calcium !
Tartare de saumon et pomme granny, marinade aux fruits de la passion
Le tartare apéritif exotique, de saumon, pomme et fruits de la passion. bien moins calorique que tous les grignotages à l'apéro !