Viande
Chou rouge, lard et saucisse, mijotés au vin rouge
Du chou rouge, avec du lard et des saucisses, mijotés dans le vin rouge ! C’est un plat de saison riche en vitamines et en fibres !
Mes recettes de saison
Cakes et Gâteaux
Cake aux poires allégé et sans sucre raffiné
Un cake aux poires, léger et sans sucre raffiné, à savourer sans culpabilité. Une douceur idéale pour les diabétiques et tous les gourmands !
Féculents
Orzo à la bolognaise
Ce plat équilibré et savoureux à base d’orzo, un glucide issu du blé, permet de diversifier les apports glucidiques des diabétiques.
Crèmes et flans
Ma panna cotta à la chicorée et aux spéculoos
La panna cotta à la chicorée liquide, est si facile et rapide à réaliser, sans sucre raffiné pour les diabétiques, qu’on ne peut pas y résister !
Mes autres suggestions diététiques et gourmandes, salées ou sucrées...
Mes plats
Vous aurez le choix entre viandes, volailles, poissons, crustacés, végétariens…