Salade IG bas de lentilles vertes et saumon fumé
Une salade IG bas à base de lentilles, crudités et saumon fumé. Idéale pour les diabétiques et adaptable selon vos besoins
Salade aux 3 haricots et aux herbes
La salade facile et diététique aux 3 haricots que faisait nos mamans, relevée avec une bonne vinaigrette aux herbes !
Tartinade au chèvre frais et aux herbes du jardin
Petite mise en bouche fraiche et rapide pour l'apéro à tartiner sur du pain ou sur des rondelles de concombre pour un apéro encore plus light