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Mes Diabêtises Gourmandes

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Gaspacho de melon pimenté

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :11 août 2026
  • Post category:Gaspachos
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Le gaspacho est l'entrée rafraichissante et incontournable de l'été, vitaminée et colorée, à l'apéro comme au déjeuner ou au diner.

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Salade de melon et d’avocat au piment d’Espelette

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :24 juillet 2026
  • Post category:Salades et crudités
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Une salade IG bas à base de lentilles, crudités et saumon fumé. Idéale pour les diabétiques et adaptable selon vos besoins

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Gaspacho de melon et concombre à la menthe

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :27 août 2024
  • Post category:Gaspachos
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Une entrée rafraîchissante, peu calorique et idéale pour se désaltérer, en mariant le melon et le concombre avec un yaourt au lait de brebis.

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Mes recettes de saison

  • Gaspacho de melon pimenté
  • Compote de mirabelles IG bas, romarin et sirop de lavande
  • Smoothie IG bas, abricot, banane et citron vert
  • Salade de melon et d’avocat au piment d’Espelette
  • Pudding de gaufres aux abricots frais
  • Gaspacho d’été à la tomate et yaourt au lait de brebis
  • Smoothie 0 sucre ajouté, ananas-orange-kiwi à l’eau de coco
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