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Mes Diabêtises Gourmandes

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Bowl de flocons d’avoine aux fruits et aux graines

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :4 mars 2026
  • Post category:Petit-déjeuner et Goûter
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Bowl à IG modéré de flocons d'avoine aux fruits et aux graines. Un petit déjeuner idéal pour les diabétiques et les sportifs ou pour le goûter...

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Cookies à IG bas, aux flocons d’avoine et pépites de chocolat

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :21 février 2025
  • Post category:Cookies et Muffins sucrés
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Cookies à IG bas aux flocons d'avoine, sans farine, sans sucre, sans œuf, ni beurre mais gourmands avec des pépites de chocolat !

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Mes recettes de saison

  • Moelleux IG bas aux abricots et aux amandes
  • Smoothie fraise et banane (sans sucre ajouté)
  • Crème légère de poivrons rouges, feta et piment
  • Clafoutis IG bas aux tomates cerises, olives noires et cancoillotte
  • Grenadins de veau, sauce allégée chicorée-érable
  • Crème dessert sans sucre raffiné, avocat et pistaches
  • Gratin allégé d’endives à la cancoillotte et au bacon
  • Wok de porc au gingembre et à la citronnelle

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