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Mes Diabêtises Gourmandes

La cuisine qui fait du bien aux diabétiques gourmands !

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Chou rouge et blanc, carotte, pomme et noix

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :3 octobre 2025
  • Post category:Salades et crudités
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Une salade automnale colorée, idéale en complément de vos glucides car riche en fibres et en minéraux pour booster votre système immunitaire

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Roquette aux pommes et à la feta, sauce à l’érable

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :18 avril 2025
  • Post category:Salades et crudités
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Une salade fraiche et saine, à base de roquette, pommes fruits et feta, garnie de quelques graines et servie avec une sauce à l'érable !

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Mes recettes de saison

  • Smoothie sans sucre raffiné, coco-framboise
  • Crumble IG bas aux flocons d’avoine et aux myrtilles
  • Moelleux IG bas aux abricots et aux amandes
  • Smoothie fraise et banane (sans sucre ajouté)
  • Crème légère de poivrons rouges, feta et piment
  • Clafoutis IG bas aux tomates cerises, olives noires et cancoillotte
  • Grenadins de veau, sauce allégée chicorée-érable
  • Crème dessert sans sucre raffiné, avocat et pistaches

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