Rillettes, Tapenades et Tartinades
Tapenade maison aux olives vertes et épices
Une tapenade d’olives vertes qui va enchanter vos papilles avec ses épices et ses herbes fraiches et on l’apprécie toute l’année !
Mes recettes de saison
Salades et crudités
Taboulé de chou-fleur aux fruits d’été
Un taboulé de chou-fleur cru aux fruits d’été, plein de fraicheur pour changer de la routine et faire le plein de vitamines !
Féculents
Salade IG bas de pâtes de petit épeautre, sauce au yaourt et pesto
Une salade de pâtes de petit épeautre à IG bas, parfaite pour un repas express et complet, assaisonnée d’une sauce au yaourt et au pesto
Gaspachos
Gaspacho de melon pimenté
Le gaspacho est l’entrée rafraichissante et incontournable de l’été, vitaminée et colorée, à l’apéro comme au déjeuner ou au diner.
Mes autres suggestions diététiques et gourmandes, salées ou sucrées...
Mes plats
Vous aurez le choix entre viandes, volailles, poissons, crustacés, végétariens…