Ma panna cotta facile à la vanille
La panna cotta est le dessert italien incontournable. ici il est facile et rapide à réaliser et sans sucre raffiné, idéal pour les diabétiques.
Coulis de kiwis sans cuisson
Un coulis de kiwi vert pour accompagner vos laitages ou une panna cotta. il est velouté et acidulé mais adouci par la vanille.
Coulis d’abricots frais
Un coulis d'abricots maison, parfumé à la vanille et peu sucré, parfait pour ajouter une note sucrée à vos desserts lactés ou vos glaces.
Clafoutis allégé et sans sucre ajouté aux myrtilles
Voici un dessert à I.G. bas, gourmand, sucré naturellement par le fruit et réduit en matières grasses, Il est idéal pour les diabétiques !
Compote d’abricot et de pomme au romarin
Pour ne pas gaspiller les fruits qui restent avant de partir en vacances, il est préférable de préparer une compote que vous pouvez congeler ou consommer immédiatement et c'est justement…
Soupe de nectarines vanillée au basilic
Cette soupe de nectarines est un dessert rapide, peu calorique à IG bas. Il se déguste très frais et peut se préparer à l'avance
Jus frais maison de pomme et kiwi sans sucre ajouté
Du bon, du frais, du naturel et un concentré de vitamines dans ce jus de pomme et kiwi sans sucre ajouté. Idéal pour vous rebooster !