Salade de quinoa rouge, lentilles vertes, chou chinois et carottes

• Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
• Publication publiée :4 mai 2025
• Post category:Légumineuses
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Les légumineuses sont très appréciées en salade et idéales pour les diabétiques en raison de leur IG bas qui minimise le pic glycémique.

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Salade de haricots rouges, pois chiches, oranges et sauce au tahini

• Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
• Publication publiée :30 avril 2025
• Post category:Légumineuses
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Une salade IG bas, colorée et rassasiante. Composée de légumineuses, apportant fibres et protéines et accompagnée d'une sauce au tahini.

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Tartinade de haricots rouges et betterave

• Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
• Publication publiée :26 février 2025
• Post category:Rillettes, Tapenades et Tartinades
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Une délicieuse tartinade épicée de haricots rouges et betterave qui va surprendre par son originalité et séduire vos invités à l'apéritif !

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Houmous de petits pois à la menthe

• Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
• Publication publiée :25 juillet 2024
• Post category:Rillettes, Tapenades et Tartinades
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Pour un apéritif qui sort de l'ordinaire, essayez ce houmous préparé avec des petits pois frais, de la menthe, et de la purée de sésame.

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