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Mes Diabêtises Gourmandes

La cuisine qui fait du bien aux diabétiques gourmands !

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Lire la suite à propos de l’article Muffins aux pommes et aux myrtilles

Muffins aux pommes et aux myrtilles

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :2 février 2025
  • Post category:Cookies et Muffins sucrés
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Un dessert diététique mais gourmand de muffins à la farine de petit épeautre, pommes et myrtilles. Alors on ne va pas s'en priver !

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Lire la suite à propos de l’article Pudding de pain aux pommes et au rhum

Pudding de pain aux pommes et au rhum

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :8 décembre 2024
  • Post category:Cakes et Gâteaux
  • Commentaires de la publication :4 commentaires

Un pudding aux pommes, savoureux et allégé en sucre avec une touche de rhum, pour combler les gourmands, et pas seulement les diabétiques !

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Gâteau fondant aux pommes, poires et rhum

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :22 février 2024
  • Post category:Cakes et Gâteaux
  • Commentaires de la publication :2 commentaires

Un irrésistible gâteau fondant aux pommes, poires et rhum. Il est allégé en sucre et matière grasse et pourtant gourmand !

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Lire la suite à propos de l’article Jus maison de pomme et framboise sans sucre ajouté

Jus maison de pomme et framboise sans sucre ajouté

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :29 octobre 2023
  • Post category:Jus de fruits
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Une boisson saine et naturelle avec des fruits phares de l'automne, la pomme et la framboise, mais sans sucre ajouté !

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Compote de pommes à la cannelle au micro-ondes

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :24 octobre 2023
  • Post category:Compotes et chutneys
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Une compote de pommes saine et peu sucrée avec une cuisson express au micro-ondes pour gagner du temps sans altérer le goût !

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Lire la suite à propos de l’article Rose feuilletée à la pomme

Rose feuilletée à la pomme

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :13 février 2023
  • Post category:Tartes et Feuilletés
  • Commentaires de la publication :2 commentaires

Une recette facile et gourmande avec des pommes et une pâte feuilletée ... un délice juste un peu calorique !

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Pizza-dessert aux pommes

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :20 août 2021
  • Post category:Tartes et Feuilletés
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Une pizza sucrée, pourquoi pas ? Parfois on fait une erreur et ça finit comme les Bêtises de Cambrai ! Une pizza aux pommes, c'est top !

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Un dessert toutes saisons... Le crumble aux pommes !

Crumble aux pommes, amandes et sucre de coco

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :25 juillet 2021
  • Post category:Crumbles aux fruits
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Un crumble gourmand aux pommes et amandes, allégé en sucre, vous allez adorer vous faire plaisir sans vous culpabiliser !

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Mes recettes de saison

  • Buddha bowl à l’orzo et aux crudités
  • Mugcake pomme, amande et rhum
  • Poké bowl aux crevettes, quinoa et fruits, vinaigrette aux agrumes
  • Mignon de porc au barbecue, marinade à l’érable, thym et moutarde
  • Clafoutis individuels pomme et rhubarbe
  • Salade de quinoa rouge, lentilles vertes, chou chinois et carottes
  • Salade de haricots rouges, pois chiches, oranges et sauce au tahini
  • Crème au citron et crumble à la noix de coco

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