Salade de mâche aux fruits rouges et à la feta
Une salade verte fruitée, gourmande et peu calorique, à servir en entrée ou pour finir le repas en toute légèreté.
Clafoutis allégé et sans sucre ajouté aux myrtilles
Voici un dessert à I.G. bas, gourmand, sucré naturellement par le fruit et réduit en matières grasses, Il est idéal pour les diabétiques !
Muffins aux pommes et aux myrtilles
Un dessert diététique mais gourmand de muffins à la farine de petit épeautre, pommes et myrtilles. Alors on ne va pas s'en priver !
Salade de fruits frais au vin blanc
Voici une version rafraîchissante et originale de la classique salade de fruits, aromatisée au vin blanc.
Ma tarte aux myrtilles (comme une pizza)
Un pizza aux fruits ça change... Un dessert original et moins calorique qu'une tarte, avec une pâte très croustillante !