Bowl de flocons d’avoine aux fruits et aux graines

• Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
• Publication publiée :4 mars 2026
• Post category:Petit-déjeuner et Goûter
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Bowl à IG modéré de flocons d'avoine aux fruits et aux graines. Un petit déjeuner idéal pour les diabétiques et les sportifs ou pour le goûter...

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Mugcake pomme, amande et rhum

• Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
• Publication publiée :20 mai 2025
• Post category:Cakes et Gâteaux
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Le mugcake est la solution la plus rapide et facile pour se régaler en solo. C'est un mini cake cuit dans le mug en 1mn30 au micro-ondes !

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Clafoutis individuels pomme et rhubarbe

• Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
• Publication publiée :8 mai 2025
• Post category:Crèmes et flans
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Le clafoutis est un dessert traditionnel, peu calorique, qui se décline avec les fruits de saison toute l'année et on s'en lasse pas !

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Crème chocolat au lait d’amande sans sucre ajouté

• Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
• Publication publiée :9 octobre 2024
• Post category:Crèmes et flans
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Une crème au chocolat au lait d'amande, sans sucre ajouté pour les diabétiques. Idéale aussi si vous êtes intolérant au lactose ou au gluten.

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Pudding de pain au lait d’amande, chocolat et poires

• Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
• Publication publiée :5 janvier 2024
• Post category:Cakes et Gâteaux
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Après les fêtes, comment utiliser les restes de pain sec avec un pudding au lait d'amande, chocolat et poires, délicieux et gourmand !

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Lassi poire au lait d’amande

• Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
• Publication publiée :1 juillet 2023
• Post category:Lassis
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Ma boisson indienne favorite toute l'année : le lassi ! Des fruits frais mixés avec du lait d'amande, de coco ou de soja... A boire sans soif !

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