Skip to content

Mes Diabêtises Gourmandes

La cuisine qui fait du bien aux diabétiques gourmands !

Logo du site, cuisine gourmande pour diabétiques
  • Toutes mes recettes
  • Côté Salé
    • Tout le Côté Salé
    • Autour de l’apéro
      • Cakes, Cookies et Muffins salés
      • Feuilletés et Tartelettes
      • Rillettes, Tartinades et Tapenades
    • Entrées
      • Quiches et tourtes
      • Gaspachos
      • Soupes et veloutés
      • Verrines apéritives
    • Plats
      • Plats végétariens
        • Oeufs
      • Poké – buddha Bowls – Salades complètes
      • Poissons et Crustacés
      • Viande
      • Volaille
    • Accompagnements
      • Légumes cusinés
      • Salades et crudités
      • Sauces
  • Glucides complexes
    • Tous les Glucides complexes
    • Boulange
    • Céréales
    • Féculents
    • Légumineuses
    • Tartines et Bruschettas
  • Côté sucré
    • Tout le Côté sucré
    • Cakes et Gâteaux
    • Compotes et chutneys
    • Cookies et Muffins sucrés
    • Coulis
    • Crèmes et flans
    • Crumbles aux fruits
    • Fruits en salade, tartare, carpaccio
    • Gaspachos et soupes de fruits
    • Glaces
    • Mousses
    • Tartes et Feuilletés
    • Verrines sucrées
  • Boissons
    • Toutes les Boissons
    • Jus de légumes
    • Jus de fruits
    • Lassis
    • Smoothies
  • Infos diabète
    • Toutes les Infos Diabète
  • Toutes mes recettes
  • Côté Salé
    • Tout le Côté Salé
    • Autour de l’apéro
      • Cakes, Cookies et Muffins salés
      • Feuilletés et Tartelettes
      • Rillettes, Tartinades et Tapenades
    • Entrées
      • Quiches et tourtes
      • Gaspachos
      • Soupes et veloutés
      • Verrines apéritives
    • Plats
      • Plats végétariens
        • Oeufs
      • Poké – buddha Bowls – Salades complètes
      • Poissons et Crustacés
      • Viande
      • Volaille
    • Accompagnements
      • Légumes cusinés
      • Salades et crudités
      • Sauces
  • Glucides complexes
    • Tous les Glucides complexes
    • Boulange
    • Céréales
    • Féculents
    • Légumineuses
    • Tartines et Bruschettas
  • Côté sucré
    • Tout le Côté sucré
    • Cakes et Gâteaux
    • Compotes et chutneys
    • Cookies et Muffins sucrés
    • Coulis
    • Crèmes et flans
    • Crumbles aux fruits
    • Fruits en salade, tartare, carpaccio
    • Gaspachos et soupes de fruits
    • Glaces
    • Mousses
    • Tartes et Feuilletés
    • Verrines sucrées
  • Boissons
    • Toutes les Boissons
    • Jus de légumes
    • Jus de fruits
    • Lassis
    • Smoothies
  • Infos diabète
    • Toutes les Infos Diabète
Lire la suite à propos de l’article Mon tajine de poulet aux mirabelles

Mon tajine de poulet aux mirabelles

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :18 septembre 2025
  • Post category:Volaille
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Ce tajine de poulet aux mirabelles, pauvre en matières grasses, longuement mijoté avec des épices orientales va enchanter vos papilles

Continuer la lectureMon tajine de poulet aux mirabelles
Lire la suite à propos de l’article Compotée d’aubergines aux épices

Compotée d’aubergines aux épices

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :5 août 2025
  • Post category:Légumes cusinés
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Une compotée d'aubergines aux épices chaudes, qui va enchanter votre palais avec une cuisson rapide au micro-ondes !

Continuer la lectureCompotée d’aubergines aux épices
Lire la suite à propos de l’article Salade de pâtes au curcuma et aux courgettes

Salade de pâtes au curcuma et aux courgettes

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :7 mai 2023
  • Post category:Féculents
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

On ne se lasse jamais des pâtes ! En version salade, elle vous ravira par ses couleurs et le parfum du curcuma...

Continuer la lectureSalade de pâtes au curcuma et aux courgettes

Mes recettes de saison

  • Ma panna cotta facile à la vanille
  • Salade de mâche aux fruits rouges et à la feta
  • Mon tajine de poulet aux mirabelles
  • Coulis de kiwis sans cuisson
  • Tartare de saumon mariné, sauce thaïe
  • Crème de citron et crumble à la noix de coco
  • Verrine de poivrons rôtis, zaatar et feta
  • Velouté glacé de petits pois à l’estragon et à la ricotta

Les catégories

  • Côté salé
  • Glucides complexes
  • Côté sucré
  • Boissons

En savoir plus

  • A propos de moi
  • Infos Diabète
  • Mes sites préférés
  • Me contacter

Newsletter

Si mes recettes vous plaisent, inscrivez-vous ici à ma newsletter !

Mes recettes

  • Toutes mes recettes
  • Côté salé
  • Glucides complexes
  • Côté sucré
  • Boissons

En savoir plus

  • A propos de moi
  • Infos Diabète
  • Me contacter
  • Mes sites préférés
  • Mentions légales

Mes réseaux sociaux

Facebook Instagram
Mes Diabêtises Gourmandes - Copyright 2022-2023 - Tous droits réservés