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Mes Diabêtises Gourmandes

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Chou rouge, lard et saucisse, mijotés au vin rouge

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :12 décembre 2025
  • Post category:Viande
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Du chou rouge, avec du lard et des saucisses, mijotés dans le vin rouge ! C'est un plat de saison riche en vitamines et en fibres !

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Chou rouge et blanc, carotte, pomme et noix

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :3 octobre 2025
  • Post category:Salades et crudités
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Une salade automnale colorée, idéale en complément de vos glucides car riche en fibres et en minéraux pour booster votre système immunitaire

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Salade d’automne au chou rouge, fenouil, granny, cranberries et amandes

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :11 octobre 2023
  • Post category:Salades et crudités
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Une salade d'automne saine et gourmande, riche en minéraux et vitamines accompagnée d'une sauce allégée au yaourt

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Mes recettes de saison

  • Houmous (tartinade) d’artichauts, aux pistaches et zaatar
  • Gaufres Bruxelloises légères à IG bas
  • Bowl de flocons d’avoine aux fruits et aux graines
  • Tartinade de radis roses au fromage frais
  • Mousse de fromage blanc au coulis de framboises
  • Gratin de pâtes aux légumes et à la cancoillotte
  • Velouté aux feuilles de bettes et au panais
  • Poke bowl au quinoa rouge et au saumon fumé

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