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Mes Diabêtises Gourmandes

La cuisine qui fait du bien aux diabétiques gourmands !

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Pudding de brioche au chocolat, amandes et spéculoos

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :5 avril 2025
  • Post category:Cakes et Gâteaux
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Un pudding de brioche, aux amandes et chocolat, aromatisé à la cannelle. Il est allégé en sucre et les diabétiques vont adorer ce dessert !

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Pudding de pain aux pommes et au rhum

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :8 décembre 2024
  • Post category:Cakes et Gâteaux
  • Commentaires de la publication :4 commentaires

Un pudding aux pommes, savoureux et allégé en sucre avec une touche de rhum, pour combler les gourmands, et pas seulement les diabétiques !

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Cookies aux cacahuètes et pépites de chocolat noir

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :18 janvier 2024
  • Post category:Cookies et Muffins sucrés
  • Commentaires de la publication :2 commentaires

On adore ces cookies aux cacahuètes et pépites de chocolat ultra croustillants et irrésistibles mais toujours réduits en sucre !

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Pudding de pain au lait d’amande, chocolat et poires

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :5 janvier 2024
  • Post category:Cakes et Gâteaux
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Après les fêtes, comment utiliser les restes de pain sec avec un pudding au lait d'amande, chocolat et poires, délicieux et gourmand !

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Lire la suite à propos de l’article Cookies très “crunchy” à la farine de sarrasin, noix et chocolat noir

Cookies très “crunchy” à la farine de sarrasin, noix et chocolat noir

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :21 mai 2023
  • Post category:Cookies et Muffins sucrés
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Des cookies à la farine de sarrasin sans gluten, aux noix et pépites de chocolat sont une vraie alternative à la farine de blé

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Lire la suite à propos de l’article Cookies gourmands aux cranberries et pépites de chocolat noir

Cookies gourmands aux cranberries et pépites de chocolat noir

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :12 mai 2023
  • Post category:Cookies et Muffins sucrés
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Des cookies faciles, croquants, gourmands aux cranberries et pépites de chocolat noir... et un peu réduits en sucre !

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Mousse chocolat orange : on adore !

Mousse au chocolat et aux écorces d’oranges confites

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :9 août 2021
  • Post category:Mousses
  • Commentaires de la publication :0 commentaire

Une mousse allégée au chocolat noir, sans sucre et sans matière grasse ajoutés ! Et même sans lactose. Idéale pour les gourmands diabétiques.

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Lire la suite à propos de l’article Soupe au chocolat et lait de coco

Soupe au chocolat et lait de coco

  • Auteur/autrice de la publication :Mes Diabêtises Gourmandes
  • Publication publiée :9 août 2021
  • Post category:Crèmes et flans
  • Commentaires de la publication :2 commentaires

Une soupe froide au chocolat, idéale pour le régime car sans sucre ajouté, ni œufs. A déguster seule ou avec des fruits frais...

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Mes recettes de saison

  • Buddha bowl à l’orzo et aux crudités
  • Mugcake pomme, amande et rhum
  • Poké bowl aux crevettes, quinoa et fruits, vinaigrette aux agrumes
  • Mignon de porc au barbecue, marinade à l’érable, thym et moutarde
  • Clafoutis individuels pomme et rhubarbe
  • Salade de quinoa rouge, lentilles vertes, chou chinois et carottes
  • Salade de haricots rouges, pois chiches, oranges et sauce au tahini
  • Crème au citron et crumble à la noix de coco

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